助孕 粥

  2、把所有材料每样抓一小把(分量已经非常可观了),淘净丢入电饭锅,加大量水,基本上加到五分之四的位置,调到煮粥档,按下开关,就好了,是不是感觉非常简单?2011年  黑豆糯米粥:用料,黑豆30克、糯米60克.做法,将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥,每日服用。  黑豆含有丰富的蛋白质和其他的营养元素,健康的人群吃黑豆可以达到一个很好的保健作用,并且能够助孕。但是如果身体不舒服的人吃黑豆反而会带来反效果。